Tips para elegir un complejo B de calidad. Que no te den gato por liebre.

El complejo de vitamina B para tu perro o gato es recomendable que se lo des si hace mucho ejercicio, si es diabético, si tienes una perrita o una gata en periodo de gestación y lactancia…

La vitamina B es una vitamina hidrosoluble, muy segura, no tengas miedo de darla, porque se diluye en la orina.

Te voy a dar unos tips para escoger un complejo de vitamina B de calidad y que no te engañen.

Lo más importante que tienes que ver son las diferentes vitaminas B que contiene y sus proporciones:

La B1 es tiamina

La B2 es riboflabina

La B6 es piridoxina

La B12 es cobalamina

Cuando compres un complejo de vitamina B para tu perrito o tu gato, fíjate en esta fórmula: 50, 50, 5, 50

¿Qué significa?

Que de vitamina B1 contenga, más o menos, 50 mg (miligramos).

De vitamina B2 contenga 50 mg (miligramos)

De vitamina B6 contenga 5 mg (miligramos).

De vitamina B12 contenga 50 mcg (microgramos).

Que no se te cuadre la cabeza, por favor.

Si compras un complejo con 40 mg de B1 y 60 de B2, pues estás en el rango.

El problema viene cuando te venden un complejo de vitamina B con, a lo mejor, 1, 2 o 5 mg de B1 o B2, o 5 mcg de B12 en lugar de 50.

Es aquí donde vienen los robos y te dan gato por liebre.

¡Ojo! El complejo de vitamina B también pude contener B9 (ácido fólico) tan importante para una hembra gestante y el embrión.

Entonces, recuerda esta regla nemotécnica del 50, 50, 5, 50 y mejor compra un complejo B para uso humano, es de más calidad que el de uso veterinario (salvo honrosas excepciones) y mucho más barato.

A continuación, mira el vídeo:

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Saludogs

3 comentarios en “Tips para elegir un complejo B de calidad. Que no te den gato por liebre.”

  1. Buen día Dr!
    Respecto al complejo B, he observado que algunos productos dicen que tienen por porción (1 cápsula) hasta 2000mg o 2800mg de cada uno de los diferentes tipos de vitamina B, y hasta 32000mg de B3.
    Qué opina de éstos o cómo lo interpretamos?
    Es demasiada la diferencia a lo recomendado!
    Agradezco de antemano su respuesta!

    1. Carlos Alberto Gutiérrez

      Hola, Diana

      No tiene ninguna lógica, una cápsula pesa 1-2 gramos, si tú sumas las cantidades que me has dicho (2000, 2800 y 32,000) te da más de 36,000 miligramos, es decir, 36 gramos ¿cómo una cápsula de 1-2 gramos va a tener 36 gramos?, imposible, ilógico.

      Saludogs

      1. Entiendo su punto…
        Y si encontramos un complejo B que tiene lo recomendado por usted, sólo la B6 tiene también 50 mg en lugar de 5mg podría ser malo? Las podemos dar?
        Agradezco de antemano!

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