Tips para elegir un complejo B de calidad. Que no te den gato por liebre.

El complejo de vitamina B para tu perro o gato es recomendable que se lo des si hace mucho ejercicio, si es diabético, si tienes una perrita o una gata en periodo de gestación y lactancia…

La vitamina B es una vitamina hidrosoluble, muy segura, no tengas miedo de darla, porque se diluye en la orina.

Te voy a dar unos tips para escoger un complejo de vitamina B de calidad y que no te engañen.

Lo más importante que tienes que ver son las diferentes vitaminas B que contiene y sus proporciones:

La B1 es tiamina

La B2 es riboflabina

La B6 es piridoxina

La B12 es cobalamina

Cuando compres un complejo de vitamina B para tu perrito o tu gato, fíjate en esta fórmula: 50, 50, 5, 50

¿Qué significa?

Que de vitamina B1 contenga, más o menos, 50 mg (miligramos).

De vitamina B2 contenga 50 mg (miligramos)

De vitamina B6 contenga 5 mg (miligramos).

De vitamina B12 contenga 50 mcg (microgramos).

Que no se te cuadre la cabeza, por favor.

Si compras un complejo con 40 mg de B1 y 60 de B2, pues estás en el rango.

El problema viene cuando te venden un complejo de vitamina B con, a lo mejor, 1, 2 o 5 mg de B1 o B2, o 5 mcg de B12 en lugar de 50.

Es aquí donde vienen los robos y te dan gato por liebre.

¡Ojo! El complejo de vitamina B también pude contener B9 (ácido fólico) tan importante para una hembra gestante y el embrión.

Entonces, recuerda esta regla nemotécnica del 50, 50, 5, 50 y mejor compra un complejo B para uso humano, es de más calidad que el de uso veterinario (salvo honrosas excepciones) y mucho más barato.

A continuación, mira el vídeo:

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Saludogs

5 comentarios en “Tips para elegir un complejo B de calidad. Que no te den gato por liebre.”

  1. Hola Doc.
    He encontrado un suplemento de uso humano que lleva de la B1, B2, B6 y B12 50mg y 50mcg también la B12. Supongo que no habrá problema en que en su composición lleve más B6 de la que usted recomienda. Por otro lado, dice que la administración es un comprimido en días alternos. Entonces, como debo administrársela a mi carlino si pesa 10kg? Y también en días alternos?
    Sigo todos sus consejos y recomiendo sus libros y web a todos mis amigos. Gracias por su ayuda. Un saludo!

  2. Buen día Dr!
    Respecto al complejo B, he observado que algunos productos dicen que tienen por porción (1 cápsula) hasta 2000mg o 2800mg de cada uno de los diferentes tipos de vitamina B, y hasta 32000mg de B3.
    Qué opina de éstos o cómo lo interpretamos?
    Es demasiada la diferencia a lo recomendado!
    Agradezco de antemano su respuesta!

    1. Carlos Alberto Gutiérrez

      Hola, Diana

      No tiene ninguna lógica, una cápsula pesa 1-2 gramos, si tú sumas las cantidades que me has dicho (2000, 2800 y 32,000) te da más de 36,000 miligramos, es decir, 36 gramos ¿cómo una cápsula de 1-2 gramos va a tener 36 gramos?, imposible, ilógico.

      Saludogs

      1. Entiendo su punto…
        Y si encontramos un complejo B que tiene lo recomendado por usted, sólo la B6 tiene también 50 mg en lugar de 5mg podría ser malo? Las podemos dar?
        Agradezco de antemano!

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